Voulez-vous être meilleur à votre travail? Cette étude dit avoir plus de sexe pourrait aider

Les résultats d'une nouvelle étude de l'Oregon State University suggèrent qu'une bonne vie sexuelle pourrait entraîner une augmentation de la satisfaction au travail.

Alors que les résultats sont exaltants, ils ne seront peut-être pas suffisants pour que votre patron vous laisse prendre une heure de congés payés chaque semaine pour devenir fringant.

Mais vous devriez demander de toute façon.

Trois hourras pour la validation

Les chercheurs de l'OSU ont interrogé 159 travailleurs mariés deux fois par jour pendant deux semaines.

“Ils ont constaté que les employés qui ont eu des rapports sexuels ont rapporté des états d'humeur plus positifs le lendemain, et que les niveaux d'humeur élevés le matin ont mené à un engagement professionnel plus soutenu et à une satisfaction au travail tout au long de la journée."Le rapport de l'OSU College of Business.

Peut-être que c'est juste moi, mais ces résultats ne semblent-ils pas plutôt, bien, évidents?

Après tout, l'un des fondements d'une relation saine et heureuse est une vie sexuelle mutuellement satisfaisante. Si votre vie personnelle va bien, votre bonne humeur se répandra dans d'autres domaines de votre vie - y compris le travail.

D'un autre côté, toute recherche qui valide et promeut une vie sexuelle saine vaut son pesant d'huîtres.

Apportez Sexy Back

D'une évidence flagrante ou non, les résultats illustrent bien l'impact de nos vies personnelles sur nos emplois et constituent un argument convaincant pour nous assurer que nous prêtons attention à notre équilibre travail-vie personnelle.

“Ceci est un rappel que le sexe a des avantages sociaux, émotionnels et physiologiqueset il est important d'en faire une priorité », affirme le chercheur Keith Leavitt.

"Prends juste le temps pour ça."

Cela signifie éteindre la télé, mettre en boîte le chien pour la soirée et, pour l'amour de tout ce qui est sexy, vous déconnecter de votre messagerie professionnelle et de vos plateformes de messagerie.

Après tout, vous ne pouvez pas vous détendre si votre pompe est constamment amorcée pour être à l'affût des messages sur la prochaine réunion du client ou l'événement de formation professionnelle.

Ne stressez pas si vous êtes célibataire

Cette étude n'a peut-être évalué que la vie sexuelle des personnes mariées, mais je suis raisonnablement certain que les résultats peuvent être étendus à toute personne ayant des relations sexuelles régulières, quel que soit le statut conjugal ou relationnel.

En fait, les chercheurs ont noté que les répondants «ont signalé une augmentation de l'effet positif au travail le lendemain, indépendamment des effets de la satisfaction conjugale».

Le message à retenir ici est que les employés sexuellement satisfaits sont des employés plus heureux et plus productifs, mais les travailleurs célibataires ne devraient pas avoir l'impression d'être désavantagés.

La recherche a trouvé un lien entre le sexe et la satisfaction au travail accrue. Le fait que les répondants étaient mariés est accessoire.

Et rappelez-vous, bien que les enquêtes fournissent des points de données intéressants, les résultats sont toujours ouverts à l'interprétation.

Votre tour: Comment maintenez-vous un bon équilibre travail-vie personnelle dans votre vie?

Lisa McGreevy est rédactrice à The Penny Hoarder. Elle ne sera pas capable de regarder l'un de ses collègues dans les yeux pour le reste du mois au cas où l'un d'eux semble trop heureux. Ce sera juste gênant.