Magasinez chez Whole Foods? Allez ce jour chaque semaine pour économiser le plus d'argent

Jetez l'ancien surnom "Paycheck" sur le trottoir. Il est temps de se sentir comme un acheteur dans le contrôle de votre Whole Foods locale.

Il est vrai que les produits alimentaires biologiques et naturels peuvent avoir des prix plus élevés. Mais ce n'est pas parce que vous voulez manger sainement (ou simplement parce que vous aimez vraiment ces biscuits frais du four dans la section boulangerie) que vous ne pouvez pas magasiner intelligemment chez ce géant de l'épicerie.

Arrêtez de creuser dans vos coussins de canapé pour le changement de rechange. Mallory Schlossberg de Business Insider a récemment partagé 22 façons d'économiser de l'argent chez Whole Foods. Et le meilleur conseil sur la liste est juste une question d'horaire.

Mercredi = Journée des aliments entiers

Le mercredi, vous pouvez profiter du double du nombre de ventes que vous pouvez sur les autres jours de la semaine.

"Les nouvelles ventes hebdomadaires commencent mercredi et se poursuivent le mercredi suivant, donc il y a en fait des ventes doubles tous les mercredis" Molly Siegler, coordinatrice du contenu culinaire chez Whole Foods, a déclaré à Business Insider.

Il est temps de planifier deux semaines de ventes en une seule journée. Ce pourrait être le rêve d'une épicière.

Si vous pouvez aller à Whole Foods mercredi, Siegler suggère de faire votre plan de repas et votre liste de courses basée sur les offres hebdomadaires, plutôt que d'errer sans but et ramasser des prix bas sur un coup de tête. Pour en savoir plus sur les ventes, consultez les dépliants de vente de Whole Foods, les coupons imprimables et le guide d'achat de The Whole Deal.

Mais vous voudrez peut-être vérifier les flyers de vente mardi soir, aussi - mercredi, vous ne pourrez voir les articles de la semaine à venir, même si les ventes hebdomadaires se chevauchent.

Frais contre congelé

Voici un bonus de la liste Business Insider: Allez-y et achetez de la nourriture congelée chez Whole Foods. Vous pourriez vous sentir obligé d'acheter des articles frais en raison de l'environnement sain et sain que le magasin essaie de créer.

Mais si ce poisson n'est pas local, les filets que vous observez au comptoir des fruits de mer ont probablement déjà été congelés pour le transport. L'achat d'un emballage congelé de la même variété de poisson pourrait offrir de sérieuses économies.

Si vous avez besoin de fruits hors saison, évitez la section des fruits et légumes. Dirigez-vous vers l'allée congelée pour des prix plus bas sur les fruits et légumes. Vous obtiendrez les mêmes éléments nutritifs avec vos économies.

Vous voulez savoir comment vous pouvez économiser lorsque vous magasinez chez Whole Foods? Lire la publication sur Business Insider.

Votre tour: Comment économisez-vous de l'argent lorsque vous magasinez chez Whole Foods?

Lisa Rowan est un écrivain, éditeur et podcasteur vivant à Washington, DC.