De retour au travail à temps plein? Voici comment surmonter un écart de CV

Alison Cooper savait que c'était le bon moment.

Après avoir consacré près de dix ans à une carrière à temps plein en écriture et en révision pour élever deux filles, elle a décidé qu'elle était prête à commencer à chercher un emploi stable.

"J'en avais marre", dit Cooper, 43 ans, qui vit à Atlanta. "J'avais besoin de sortir de chez moi. J'avais besoin d'avantages, et je voulais faire quelque chose avec d'autres personnes - mal. "

Même si Cooper avait écrit et édité à la pige tout en élevant ses enfants, elle avait encore une longue période de temps sur son CV entre des emplois à temps plein. Elle craignait que cette lacune la retienne dans sa recherche d'emploi, d'autant plus qu'elle manquait d'expérience en gestion.

«C'était très difficile pour moi de savoir où aller parce que j'ai presque 20 ans d'expérience dans mon domaine, mais je n'avais aucun mouvement ascendant», dit-elle. "Je n'avais aucune idée de quel type d'argent demander, quelles positions aimables à rechercher. Je tirais dans le noir. "

Les craintes et les inquiétudes de Cooper peuvent sembler familières à d'autres personnes souhaitant rejoindre le marché du travail à temps plein après une interruption. Mais quelle que soit la raison de l'écart de reprise, vous pouvez le surmonter en appliquant ces conseils.

Un écart de CV n'est pas une lettre écarlate

Dans le passé, lorsque des «hommes d'affaires» extrémistes dominaient le marché du travail, l'idée d'être mis à pied ou renvoyé était considérée comme gravement préjudiciable à sa carrière. Selon Loren Margolis, PDG de Training & Leadership Success et ancien professionnel des ressources humaines, nous, Américains, avons tendance à nous définir par notre carrière. Si nous avons un revers, nous le portons comme un stigmate.

Cette façon de penser a commencé à changer à la suite de la Grande Récession, dit Pam Bisconer, un professionnel des ressources humaines et un tuteur de développement de CV chez Varsity Tutors.

Entre 2008 et 2009, 8,4 millions d'emplois ont été perdus aux États-Unis. La plupart des personnes touchées ont vu leur carrière perturbée lorsque des entreprises ont procédé à des mises à pied massives pour tenter de rester en affaires. Environ une décennie après la crise financière, les gens qui embauchent maintenant se souviennent combien cette période a été difficile pour les travailleurs. Margolis dit que, en général, les chercheurs d'emploi pourraient être surpris de comprendre comment le personnel d'embauche comprend les choses qui se passent en dehors du contrôle des employés.

"Les jours de travail de 40 ans chez IBM sont terminés", explique Margolis. "Vous devez juste expliquer les lacunes ... Avoir l'écart dans votre CV n'est pas le ding qu'il était."

Utilisez votre lettre de motivation et reprenez pour parler

L'une des meilleures façons d'expliquer un écart de CV est d'écrire à ce sujet dans votre lettre de motivation.

"La lettre d'accompagnement n'est pas facultative, surtout quand vous avez quelque chose que vous devez expliquer sur votre CV et que vous n'avez pas l'avantage d'être dans la salle avec le recruteur lisant votre CV", explique Margolis.

Elle suggère, par exemple, d'utiliser des expressions qui résument la nature de votre écart, notamment «J'ai été licencié avec des employés de X au moment où l'organisation se réorganisait» ou «Je suis ravi de revenir du marché du travail après avoir pris année d'absence pour être avec une nouvelle famille. "

Soyez honnête à propos de votre écart de CV

Il est très important d'être honnête au sujet de votre écart d'emploi.

"Les chances sont que si tu n'es pas honnête, ça te reviendra de toute façon", dit Bisconer. "Ils vont savoir quand ils vérifient les antécédents ou les références, alors il vaut mieux être honnête dès le départ."

Même si vous avez été licencié de votre emploi précédent, Bisconer recommande d'être ouvert sur ce qui s'est passé et d'expliquer ensuite comment vous l'avez transformé en positif.

"Tant que [les gens] expliquent, sont honnêtes et disent qu'ils ont appris de leur expérience, je ne pense pas que ce soit nécessairement une grève contre eux", dit-elle.

Vous avez plus de compétences que vous ne le pensez

Les personnes ayant des lacunes depuis plusieurs années, telles que les mères qui réintègrent le marché du travail, pourraient penser qu'une interruption n'a pas produit de compétences transférables. Ils auraient tort.

Des activités telles que la participation à la ZEP ou le bénévolat dans une église ou une école peuvent être un excellent moyen de renforcer votre CV et de minimiser l'écart. Margolis note que, avec la montée de l'économie de concert, il est sage d'inscrire le travail à temps partiel ou le travail temporaire sur votre CV - tant que ces emplois ont des compétences transférables qui peuvent être appliquées au poste que vous recherchez.

Cooper dit qu'elle travaillait bénévolement et qu'elle faisait du bénévolat dans les écoles de ses enfants en faisant du travail de communication comme les médias sociaux. Elle a inclus ces expériences sur son CV.

Lorsque Cooper a commencé à interviewer, elle a été surprise que son écart de curriculum vitae n'était pas si noir.

"Je pense que les gens sont plus compréhensifs que je ne le pensais", dit-elle. "Ce n'était pas un gros problème."

Après quatre mois de recherche d'emploi, Cooper a décroché un poste au Centre de contrôle et de prévention des maladies en tant que spécialiste des communications en santé. C'était le travail qu'elle voulait le plus pendant sa recherche.

Elle est ravie de travailler à temps plein à nouveau.

Et pour ceux qui s'inquiètent de postuler à leur premier emploi après un manque d'emploi, Cooper offre quelques conseils simples:

"Vas-y et sois honnête."

Matt Reinstetle est un rédacteur de personnel à The Penny Hoarder. Matt a également une lacune dans son curriculum vitae et veut que les gens ne le laissent pas les empêcher de poursuivre leur travail de rêve.