4 étapes simples pour vous aider à atteindre vos objectifs

Nous sommes presque deux mois complets en 2016. Comment vont les résolutions de votre nouvelle année?

Beaucoup de gens détestent cette question.

C'est amusant de se fixer des objectifs, d'avoir des rêves et de s'imaginer faire quelque chose de nouveau, de différent ou de meilleur.

Mais l'action est difficile.

Fixer des objectifs à peine égratigne la surface de la façon d'améliorer votre vie. Chaque objectif est livré avec une liste de tâches pour y parvenir, ce qui prend des heures, des jours, des semaines, des mois ou des années que vous n'avez pas.

Alors vous le mettez de côté. Peut être l'année prochaine.

Comment atteindre de grands objectifs en faisant de petites choses

Notre philosophie chez The Penny Hoarder est «les petites choses comptent».

Il va pour tout, de l'épargne de quelques centimes à gagner des dollars, pour prendre de petites mesures pour atteindre les principaux objectifs de vie.

Nous aimons donc la façon dont l'écrivain Jon Westenberg aborde ses objectifs de vie.

Westenberg a créé un «cadre pour obtenir des lieux, accomplir des choses et vivre de manière à me rendre heureux».

Il appelle cela un cadre pour investir en vous-même. C'est un moyen d'atteindre vos objectifs de vie - au lieu de simplement vivre la vie telle qu'elle vous arrive.

Cette méthode vous aide à décomposer tout ce que vous voulez accomplir dans la vie en morceaux de petite taille. Ensuite, il vous aide à les faire et à mesurer vos progrès.

Si votre vie n'a pas la structure dont vous avez besoin pour agir sur vos objectifs, cette stratégie pourrait vous offrir une certaine direction.

4 étapes pour commencer à atteindre vos objectifs

Le système vous aide à définir vos objectifs de vie en fonction de ce que vous savez faire, des choses dont vous avez besoin pour acquérir de nouvelles compétences et des choses que vous avez les compétences requises, mais qui ont besoin de temps pour accomplir.

Cela rend vos objectifs réalisables, ce que nous aimons!

Voici les étapes que Westenberg propose:

1. Ecrire une liste de 100 choses

Énumérer les grands et petits objectifs que vous voulez atteindre dans votre vie.

Pensez à ce que vous voulez accomplir ce mois-ci, cette année et 10, 20 ou 30 ans plus tard.

Votre liste de 100 (ou n'importe quel nombre que vous choisissez) peut inclure de petites choses comme "lire Jane Eyre," avec de plus gros articles comme «démarrer une entreprise» ou «rembourser les prêts étudiants».

2. Créez un tableau des compétences

Pour ces objectifs que vous ne pouvez pas encore atteindre, qu'avez-vous besoin d'apprendre pour les accomplir?

3. Prendre des mesures immédiates

Que pouvez-vous cocher la liste maintenant?

Compléter quelque chose immédiatement vous aidera à faire des progrès et vous encourager à continuer à travailler vers les plus grandes choses.

4. Notez les choses qui nécessitent du temps

Qu'est-ce que vous avez les compétences pour, mais ne peut pas atteindre immédiatement?

Regardons quelques exemples de la façon dont vous pourriez essayer ce système pour vous-même:

But: Quitter mon travail et devenir violoniste de concert

Disons que vous êtes dans un emploi d'entrée de gamme que vous aimeriez quitter un jour pour être un violoniste de concert.

Cela tombe dans la catégorie «Compétences» - vous n'êtes pas encore qualifié pour atteindre cet objectif.

Au lieu de ne pas tenir compte de l'objectif, déterminez les compétences dont vous aurez besoin pour apprendre à le faire.

Ajoutez «Devenir un violoniste de concert» à votre tableau des compétences, qui aura une colonne pour:

• Les compétences que vous devez apprendre

• Recherche

• action

• Le progrès

Quelles compétences avez-vous besoin d'apprendre pour devenir violoniste?

• lire de la musique

• jouer du violon

• suivre un conducteur

• jouer avec un orchestre

Et beaucoup plus, j'en suis sûr. (Je ne suis pas un violoniste, ce n'est qu'un exemple.)

La colonne Recherche est pour vos notes.

Dans la colonne Action, notez chaque étape que vous devez suivre pour apprendre chaque compétence.

Donc, pour "jouer du violon", vous devrez peut-être:

• Achetez un violon.

• Inscrivez-vous pour des leçons de musique.

• Achetez un livre sur la théorie de la musique.

• Pratiquez une heure tous les jours.

• Maître "Marie avait un petit agneau" "Frere Jacques"Et" Vieux MacDonald. "

Utilisez la colonne Progression pour noter - honnêtement - à quel point vous êtes proche de posséder la nouvelle compétence.

Gardez-le à jour!

Objectif: Mieux vaut économiser de l'argent

Votre liste comprendra probablement beaucoup de choses qui vous obligent à économiser de l'argent, mais peut-être que vous devez commencer par comprendre comment réellement enregistrer.

C'est un grand objectif important. Mais cela arrive avec de petits changements simples.

Cela tombe dans la catégorie "Choses que je peux faire immédiatement".

Voici comment prendre des mesures immédiates pour améliorer vos économies:

1. Définissez une date d'échéance pour vous concentrer sur cette tâche

Planification des étapes pour combien vous voulez économiser et ce que vous voulez faire avec ce peut être des objectifs à long terme.

Mais vous pouvez dire que vous voulez agir pour améliorer vos habitudes d'épargne, disons, ce week-end.

2. Alors faites-le

Au lieu de regarder des vidéos de chat samedi après-midi, recherchez vos options pour économiser de l'argent, et mettez-les en œuvre.

Vous pourriez:

• Installez une application d'économie automatique sur votre téléphone, comme Acorns.

• Contactez votre banque pour en savoir plus sur les options d'économie automatique qu'elle offre

• Envoyez un courriel à votre représentant des ressources humaines pour demander comment diriger une partie de votre chèque de paie dans un compte d'épargne

Voir? Action immédiate.

Traversez un élément de votre grande liste d'ici lundi.

Objectif: jeter ou vendre tout ce qui encombre le garage

Supposons que votre garage est un désastre.

Pour certains, un nettoyage rapide du printemps pourrait faire l'affaire.

Mais pour toi, ça va prendre journées patauger à travers les murs de l'encombrement et comprendre quoi faire avec tout.

Cela va dans la catégorie "Choses dont j'ai besoin de temps".

Vous avez toutes les compétences et les connaissances pour atteindre cet objectif. Vous devez juste prendre le temps de fais le.

• Faites-le au lieu de regarder une autre heure de Netflix ce soir.

• Faites-le au lieu de vérifier Twitter dans votre temps d'arrêt.

• Faites-le au lieu de brunch avec des «amis» que vous n'aimez plus.

Le but est de supprimer les choses inutiles qui n'ajoutent aucune valeur à votre vie.

Arrêter de perdre du temps.

Commencez à l'utiliser pour progresser sur ces objectifs.

Votre tour: Quels 100 buts figurent sur votre liste? Lequel de ces pouvez-vous prendre des mesures sur le droit maintenant?

Dana Sitar (@danasitar) est un rédacteur de personnel à The Penny Hoarder. Elle a écrit pour Huffington Post, Entrepreneur.com, Writer's Digest et plus encore.