L'annonce du Super Bowl que nous aimions le plus nous a également fait peur à moitié mort

Nos coeurs ringards sont tous aflutter ce matin dans la sphère financière personnelle.

Pourquoi?

Nous avons entendu quelqu'un parler de finances dans une publicité du Super Bowl!

(Je t'avais dit que c'était ringard.)

Le "Hold Your Breath" commercial invite les téléspectateurs à, oui, retenir leur souffle.

Il a comparé la panique que vous ressentez après quelques secondes sans air à la sensation de stress financier incontrôlable.

Et ce n'est pas très loin.

Pourquoi parlons-nous de stress financier pendant le Super Bowl?

Mais pourquoi, au milieu du football, de la bière, des Skittles, de Cologne et des voitures, parlons-nous de stress financier?

Parce que nous le ressentons tous.

Et beaucoup d'entre nous ne comprennent pas pourquoi, quoi faire à ce sujet - ou comment en parler.

Même lorsque vous faites des choses intelligentes comme la budgétisation, l'épargne et l'investissement, il est facile d'avoir le sentiment persistant que vous n'avez aucune idée de ce qui se passe avec votre argent.

Vous savez qu'il est important d'épargner pour les achats importants, d'avoir un fonds de retraite et d'urgence, mais combien pensez-vous de tout cela chaque jour?

Vous n'avez probablement pas (je sais que je ne le fais pas).

Vous ne pensez probablement pas beaucoup à la grande image de vos finances - parce que c'est compliqué.

Intérêt composé, fonds communs de placement, portefeuille d'investissement ... suis-je en train de vous perdre? La plupart des systèmes créés pour gérer et faire croître notre argent sont trop compliqués pour que nous puissions le comprendre.

Donc, vous ouvrez un 401 (k) à la direction de votre représentant RH, puis oubliez-le. Ou vous donnez 500 $ à un courtier pour investir et attendez simplement que quoi qu'il arrive.

Ensuite, vous lisez les titres sur les stocks plongeants. Volatilité du marché. Tourmente financière.

C'est effrayant.

C'est pourquoi nous parlons de stress financier pendant le Super Bowl.

Comment soulager votre stress financier

Comprendre vos finances est la première étape pour en prendre le contrôle.

Quand vous voyez des gros titres suggérant que votre argent ou toute notre économie sont en danger, la question que vous devez vous poser est: «Qu'est-ce que cela signifie pour moi?

L'effet du marché boursier sur votre argent - et, plus précisément, votre des plans pour votre argent - est déterminé par la façon dont vos investissements sont risqués. Pour déterminer à quel point cela devrait être risqué, vous devez connaître votre «tolérance au risque».

Nous avons tout un article sur ce qu'est la tolérance au risque et comment trouver la vôtre ici - mais voici l'essentiel:

Votre tolérance au risque est de savoir combien vous êtes prêt à laisser varier la valeur de votre argent investi.

Connaître votre tolérance au risque est le point de départ pour investir intelligemment votre argent - que vous soyez en train de négocier des actions ou voulez simplement vous assurer que votre 401 (k) va vous couvrir pour la retraite.

Comment déterminer votre tolérance au risque

Nos collègues nerds de finances personnelles chez FinMason ont développé un outil qui vous aide à déterminer votre tolérance au risque, ou votre "FinScore".

Une fois que vous connaissez votre FinScore, FinMason offre des outils et des informations supplémentaires pour vous aider à voir comment vos investissements se cumulent et les compare à ce que votre FinScore dit qu'ils devraient être.

Votre argent est-il investi dans des actions qui fluctuent trop pour vous assurer d'avoir l'argent dont vous aurez besoin quand vous en aurez besoin?

Ou, est-ce investi dans un portefeuille qui ne grandit pas assez vite pour vous donner le montant dont vous avez besoin pour prendre votre retraite?

Pour apprendre les réponses, utilisez cet outil pratique pour trouver votre FinScore.

//

(Vous avez des questions? Nous avons une solution complète de l'outil ici.)

Votre tour: Avez-vous ressenti le stress financier dans notre pays ces derniers temps? Est-ce que l'apprentissage de votre tolérance au risque vous aide à vous sentir soulagé?

Divulgation de commandites: Un grand merci à FinMason de travailler avec nous pour vous apporter ce contenu. Il est rare que nous ayons l'opportunité de partager quelque chose d'aussi génial et d'être payé pour ça!

Dana Sitar (@danasitar) est un rédacteur de personnel à The Penny Hoarder. Elle a écrit pour Huffington Post, Entrepreneur.com, Writer's Digest et plus encore.