8 façons faciles de limiter votre habitude de dépenses ivre (Sober You Will Thank You!)

Nous avons tendance à prendre de mauvaises décisions en buvant. Que vous appeliez cela la nature humaine ou le courage liquide, nos esprits saouls ne connaissent pas de limites en ce qui concerne le test d'intoxication.

Voici un petit test. Lequel ai-je fait en buvant?

1. Texted un ex
2. Cartwheels dans la rue
3. Faites un achat impulsif
4. Tout ce qui précède

La réponse est probablement "d". Tout ce qui précède.

Mis à part un genou ou un ego meurtri, se remettre d'un achat impulsif ivre - ou cinq - prend le plus long. Une affaire de fin de soirée avec Amazon a des répercussions de plus en plus lourdes, allant des budgets surdimensionnés et des comptes à découvert aux intérêts à long terme sur les cartes de crédit.

On dirait que je ne suis pas le seul à magasiner sous l'influence.

Les Américains dépensent excessivement en état d'ébriété

Parmi les Américains qui boivent régulièrement, 46% admettent dépenser en sirotant, selon une enquête de 2000 adultes américains par le site Web de comparaison de magasinage Finder.com.

"Qui moi?"

Oui vous!

En 2016, le consommateur ivrogne moyen a dépensé 206 $, mais en 2017, il a déclaré: «Tiens ma bière» et plus que doublé ce nombre à 447,57 $. C'est un total de 30,43 milliards de dollars en dépenses spontanées lors de la sauce.

Les cerveaux sobres et les comptes bancaires épuisés à travers l'Amérique crient collectivement, "Quelqu'un nous aide."

La vérité est, vous seul pouvez vous aider.

Comment limiter les dépenses ivres

Mettre quelques garde-fous en place gardera vos comptes dans le noir lorsque vous noircissez. Soyons honnêtes, vous devriez probablement en faire quelques-uns pour des raisons de sécurité.

1. Supprimer toutes les informations de carte de crédit enregistrées

Débarrassez-vous de la commodité, et supprimez tous les numéros de cartes enregistrées sur votre appareil mobile et les navigateurs Internet.

Bien sûr, c'est ennuyeux d'y entrer quand vous ne buvez pas, mais souvenez-vous, vous faites ceci pour votre propre bien. Qui sait, il pourrait même vous faire reconsidérer vos dépenses sobres. Gardez-les simplement sur Uber ou Lyft.

2. Supprimer les applications du magasin de votre téléphone

Cela semble être un problème ennuyeux à faire, mais si cette application est un pipeline à votre achat, supprimez-le. À présent! Il y a de fortes chances que vous ne vous souveniez pas de vos informations de connexion, ou que vous ne puissiez pas ajouter votre carte de crédit ou effectuer un achat tant que vous êtes éméché. Capturez tous les must-haves et reconsidérez-les le lendemain.

3. Désactiver le magasinage en un clic

Cette fonctionnalité rend le shopping impulsif trop facile. Découpez-le sur tous les sites d'achat sur vos appareils mobiles et ordinateurs. C'est une astuce sournoise qui vous pousse à dépenser, même quand vous êtes lucide. Ceci est particulièrement important si vous ne pouvez pas ou ne supprimez pas vos cartes de crédit et de débit enregistrées.

4. Cachez vos cartes

Stash vos cartes quelque part vous ne pouvez pas y accéder une fois que vous commencez à boire. Il pourrait être dans une chambre de colocataire ou de parents, ou enfermé dans un tiroir au travail avant de vous rendre à l'happy hour.

Si vous les avez également supprimés de vos navigateurs et applications, il n'y a aucune chance que vous commandiez cette louche de monstre Loch Ness à 2 heures du matin.

5. Planifiez et amenez de l'argent

Vous pouvez empêcher les dépenses impulsives si vous cachez vos cartes et ne retirez que l'argent que vous prévoyez dépenser pour la soirée. Une fois qu'il est épuisé, vous avez terminé. Pas de tours sur vous pour le gang; pas d'accès à un guichet automatique. Demain, vous l'apprécierez.

6. Changez vos mots de passe

Si ce sera une vraie rager, protégez-vous à l'avance en changeant vos informations de connexion. Écrivez-le, cachez-le ou rangez-le dans un endroit inaccessible lorsque vous commencez à vous sentir comme un joueur.

Si vous vous retrouvez magiquement sur un site ou une application d'achat, vous ne pourrez plus accéder à votre compte, gagner des points ou effectuer un achat si d'autres mesures sont en place. Il suffit de l'enregistrer dans le panier ou une liste de souhaits pour que vous puissiez rire demain. Mieux vaut y être qu'à votre porte.

7. Bloquer vous-même

L'extension Chrome StayFocused vous permet de limiter le temps que vous passez sur les sites Web distrayants, y compris les sites d'achat. Vous pouvez définir une minuterie pour un site Web particulier, et l'extension vous empêchera d'accéder au site une fois le temps écoulé. Certes, vous pouvez simplement changer de navigateur, mais je doute que votre cerveau ivre soit aussi dévoué à un oreiller Snorlax.

Si c'est le cas, pensez à configurer Cold Turkey, qui bloque tout l'Internet jusqu'à ce que la minuterie soit en marche. Tu devrais être au lit quand même.

8. Passer la sauce

C'est une suggestion de Captain Obvious, mais si vous faites de grands efforts pour vous empêcher de vider vos comptes et d'acheter des Lucky Charms en vrac, peut-être asseoir cette ronde. Ne pas boire va certainement vous faire économiser de l'argent et vous empêcher de le dépenser.

Ne laissez pas remords de l'acheteur vous obtenir

J'ai une amie qui n'a pas la gueule de bois - c'est une anomalie médicale. Mais tu sais ce qu'elle a? Remords de l'acheteur. Personne n'est à l'abri de cela. Si vous êtes normal comme moi - en termes de gueule de bois post-consommation, c'est-à-dire - se réveiller avec une tête lancinante, la bouche sèche et un compte en banque appauvri est l'un des sentiments les plus regrettables.

Voyez si vous pouvez sobrement vous mettre à l'épreuve. La pire chose qui puisse arriver est que vous devez attendre jusqu'à demain.

Stephanie Bolling est rédactrice à The Penny Hoarder. Elle a récemment acheté cinq robes de mariée en ligne après avoir bu. Il a dit "retours gratuits".