Nous avons demandé à 3 personnes ce que l'enseignement du yoga est vraiment aimé. Voici ce qu'ils ont dit

Que l'on parle de hatha ou d'Ashtanga, le yoga est chaud.

Plus de 20 millions d'Américains pratiquent cette ancienne fusion de l'exercice et de la spiritualité, alimentant une industrie de 27 milliards de dollars.

Pour beaucoup de nouveaux yogis, tomber amoureux du yoga est rapidement suivi de la pensée de devenir un yoga. Ce qui est rapidement suivi de nombreuses questions.

Comme… Est-ce que j'ai le bon corps? Combien coûte la formation? Vais-je réellement gagner de l'argent?

Les réponses sont «oui», «ça dépend» et «peut-être», selon Taya Smythe, qui enseigne le yoga depuis sept ans.

Je lui ai demandé, ainsi qu'à deux autres personnes, leurs conseils pour devenir professeur de yoga - ainsi que le scoop sur ce que cette carrière est vraiment.

Donc, si vous avez déjà rêvé d'un chien à la baisse pour gagner sa vie, continuez à lire.

Avez-vous le bon corps?

Temps de vérité: Pour être un professeur de yoga, devez-vous être une taille zéro qui peut vous transformer en un bretzel sur commande?

La réponse est un «non» sans équivoque, selon les enseignants à qui j'ai parlé.

"Il n'y a absolument rien de physique ou de corporel à être professeur de yoga" dit Dave Ursillo, un professeur de yoga de Rhode Island.

«Les excellents professeurs de yoga excellent à tenir un espace pour les élèves, à créer des environnements stimulants pour tous et à partager le don du yoga avec présence et humilité.

Lindsay Hogg, qui enseigne le yoga au Canada, est d'accord: «Je ne suis pas du tout un type de corps typique [du yoga] ... Je suis sûre que certaines personnes me jugent parfois, mais elles prennent mon cours et ça bouge.

Combien coûte la formation?

Si vous souhaitez devenir un professeur de yoga officiel, vous devez suivre un cours de certification - de préférence reconnu par Yoga Alliance, une organisation à but non lucratif qui certifie les écoles de yoga enregistrées.

Le niveau le plus fondamental est le cours de 200 heures RYT (Registered Yoga Teacher), qui comprend une formation en classe, une formation pratique et un examen final.

Le calendrier et les coûts de ces cours varient considérablement: Le cours d'Ursillo dura six mois et coûta 2 000 $, tandis que le cours intensif de Hogg dura deux semaines et coûta 5 000 $ CA (environ 4 000 $ US).

Certains enseignants choisissent d'aller à l'école de yoga en Inde ou dans d'autres pays, où les cours (et le coût de la vie) sont beaucoup moins chers.

La formation est disponible dans les différents styles de yoga, du hatha au Bikram en passant par le vinyasa. Il est donc sage d'en essayer autant que vous le pouvez avant de vous engager dans un cours.

"Trouver un style qui complète ce que vous aimez et ce qui se sent bien et naturel dans votre corps", recommande Ursillo.

Et où que vous alliez, considérez votre décision avec soin.

«La formation peut varier tellement en termes de type, de destination et de coût», explique Hogg. "Assurez-vous de parler à d'autres enseignants qui ont terminé la formation, de sorte que vous pouvez avoir un plan de jeu sur la façon de commencer à enseigner juste après."

Smythe s'est entraîné en Indiana en 2009; son cours a duré six mois et a coûté environ 3 000 $.

Elle insiste sur l'importance d'interviewer votre (vos) enseignant (s) potentiel (s) avant de s'engager dans un cours.

Plus précisément, elle vous recommande de poser ces questions:

• À quoi ressemble leur contour EN DÉTAIL ils ne peuvent donc pas dire comment «je vois comment l'énergie du groupe est» - cela signifie qu'ils n'ont rien prévu, et c'est BS quand vous payez des milliers de dollars.

• Ce qui les a inspirés à diriger des formations - et s'ils disent "coeur" six fois et "appelé" 12 [fois], puis caution parce que leur vision est sous-développée et plagiée d'une citation lors d'un festival de yoga l'été dernier.

• Qu'est-ce qui se passera chaque semaine pendant la formationVous avez donc des attentes claires si vous vous inscrivez, et vous avez une idée du rythme et de la charge de travail qui va se produire.

• Leur expérience personnelle avec le yoga, [pour vous aider] à avoir une idée de si vous résonnez avec cette personne avant vous (si elles vont parler de leur trouble alimentaire qui a été guéri dans leur propre formation, pour les six mois que vous passez avec eux, peut-être regarder dans un autre programme).

Combien font les instructeurs de yoga?

Avec l'afflux de professeurs de yoga au cours des dernières années, les emplois d'enseignement du yoga deviennent plus compétitifs.

La majorité des enseignants à qui j'ai parlé ont trouvé leur premier emploi dans les studios où ils ont suivi leur formation - une autre raison de choisir judicieusement votre cours.

Voilà comment Ursillo a trouvé son premier emploi; Il enseigne maintenant le yoga une à cinq fois par semaine.

«Je suis reconnaissant pour le revenu et le traite comme un petit bonus pour faire quelque chose que j'aime (enseigner aux gens, partager, servir) tout en développant des compétences clés et une expérience que l'argent ne peut acheter», dit-il.

Hogg, le yogi canadien, gagne également un revenu à temps partiel grâce à son travail d'enseignante, ce qui lui permet de faire le reste grâce au travail sur le site Web et les médias sociaux.

Comme Ursillo, elle enseigne dans le studio où elle s'est formée - et a dû "passer beaucoup d'heures de bénévolat / d'essai" avant de recevoir son premier chèque de paie.

Elle enseigne une poignée de cours chaque mois, gagnant 40 $ CAD (environ 32 $ US) par classe.

Cela semble être un taux assez standard, bien qu'Orsillo note que certains studios paient entre 60 $ et 100 $ par classe s'ils incluent des primes pour le taux de participation des étudiants.

Gardez à l'esprit que, bien que votre temps d'enseignement réel ne soit que d'une heure, la plupart des studios exigent que vous soyez là 30 minutes avant la classe pour signer les étudiants, ainsi que 30 minutes après pour fermer boutique.

Si vous faites une moyenne de 30 $ par classe, cela correspond à environ 15 $ l'heure.

Devriez-vous devenir un professeur de yoga?

Comme vous pouvez le voir, devenir professeur de yoga n'est pas un chemin vers les richesses monétaires (bien que les richesses spirituelles et physiques soient différentes).

L'industrie peut être en plein essor en ce moment - et vous pouvez profiter du yoga - mais cela ne signifie toujours pas enseigner le yoga est un bon choix pour toi.

"Peut-être que cela semble être le" bon chemin "parce que c'est établi plutôt que ce qui vous appelle vraiment", avertit Smythe.

"Après votre plus grande excitation est ce qui va vous fondre et vous soutenir. Vérifiez avec souvent. "

Par exemple, disons que votre formation coûte 3 000 $ et que vous gagnez 15 $ l'heure et que vous enseignez deux cours par semaine. Même si cela peut être amusant, il vous faudra encore plus de deux ans pour récupérer le coût de votre investissement.

En d'autres termes, ne devenez pas un professeur de yoga si vous êtes dedans pour l'argent.

Ne le faites que si vous vous engagez à améliorer la vie de vos élèves.

"La chose la plus importante est de réaliser que vous entrez dans cette salle de yoga pour les autres", dit Hogg. "La classe ne vous concerne pas; C'est à propos de vos étudiants. "

«Être un bon enseignant, c'est se rappeler et renouveler continuellement votre engagement envers les étudiants», ajoute Ursillo.

"En fin de compte, [il s'agit] de montrer l'exemple en s'efforçant d'être la meilleure âme possible."

Susan Shain, rédactrice en chef de The Penny Hoarder, est toujours à la recherche d'aventures à petit budget. Visitez son blog à susanshain.com, ou dites bonjour sur Twitter @susan_shain.