Ne laissez pas votre langage corporel jeter vos chances d'atterrissage ce travail de rêve

Mon voisin est un menteur terrible.

Ma maison est juste sur le chemin de l'ouragan Irma, alors j'ai surgi à côté pour demander à ma voisine si elle avait besoin d'aide pour quoi que ce soit.

"Oh non. Je vais bien. Nous allons bien. Tout va bien, "m'a-t-elle assuré. Le tapotement saccadé de son pied et la façon dont elle faisait tourner une mèche de cheveux autour de son doigt me disaient le contraire.

Elle a finalement admis qu'elle est une épave nerveuse (moi aussi!) mais son langage corporel l'a éloignée bien avant cela.

Les corps sont drôles comme ça. Ils peuvent trahir les mots qui sortent de notre bouche parce que un peu de langage corporel est un comportement inconscient.

À l'exception possible des joueurs de poker professionnels, la plupart d'entre nous ne surveillent pas notre langage corporel tout le temps. Il y a une situation, cependant, où vous devriez probablement.

Surveillez votre langage corporel pendant les entrevues d'emploi

Les gestionnaires d'embauche disent que les erreurs de langage corporel sont un énorme disjoncteur lors des entretiens d'embauche. Jusqu'à 30% des candidats présentent un langage corporel négatif lors des entretiens d'embauche, selon un récent sondage.

Les cadres supérieurs affirment que plusieurs indices non verbaux peuvent en dire beaucoup sur la personne qu'ils interviewent. Les candidats qui font des choses comme croiser les bras, jouer avec quelque chose sur la table ou se détendre dans leurs chaises peuvent torpiller leurs chances de décrocher un emploi.

Les principaux comportements qui sont susceptibles de faire ou défaire votre entrevue comprennent:

• Lentilles de contact

• Expressions faciales

• Posture

• Poignée de main

• Fidgeting

• Gestes de la main

"Fournir des réponses réfléchies et poser des questions intelligentes ont beaucoup de poids lors d'un entretien d'embauche, mais votre langage corporel peut aussi en dire long", a déclaré Brandi Britton, président du district pour la société de recrutement OfficeTeam. "Les candidats doivent faire tout ce qu'ils peuvent pour augmenter leurs chances de recevoir une offre - et cela inclut éviter les comportements non verbaux négatifs et distrayants."

Les gestionnaires d'embauche s'attendent à ce que les candidats soient nerveux pendant les entrevues. C'est comment vous gérez votre anxiété qui peut faire la différence entre obtenir le travail ou se faire passer.

Une façon de prendre le bord est de s'entraîner à répondre aux questions d'entrevue courantes avant votre rendez-vous. C'est aussi une bonne idée de préparer quelques questions pour votre interviewer pour faire une bonne impression.

Plus vous êtes détendu dans votre entrevue, moins vous êtes susceptible de bouger, de regarder autour de vous ou de porter une expression terrifiée sur votre visage.

Apprendre à contrôler votre langage corporel inconscient a des avantages en dehors du processus d'entrevue d'emploi, aussi. Il peut vous aider à garder votre sang-froid pendant les négociations comme demander une augmentation ou acheter une nouvelle voiture.

Lisa McGreevy est rédactrice à The Penny Hoarder. Son expression préférée sur le langage corporel est «elle a l'air aussi nerveuse qu'un chat à longue queue dans une pièce pleine de chaises à bascule».