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Classes Boutique Fitness sont à la mode mais viennent avec une étiquette de prix élevé

Classes Boutique Fitness sont à la mode mais viennent avec une étiquette de prix élevé

L'adhésion régulière de gym ole est en train de devenir passe pour les millénaires.

Au contraire, selon un article publié récemment dans le Los Angeles Times, les choix de conditionnement physique des jeunes adultes sont devenus plus sélectifs, plus exclusifs et plus coûteux.

Plus de millénaires abandonnent leurs pièces de monnaie sur les classes à la mode à studios de fitness, l'article prétend, dépenser 30 $ une classe aux studios au lieu de payer 30 $ un mois dans les gymnases à grande chaîne.

"Ils ne veulent pas d'un engagement annuel dans un club de sport et d'un contrat", a déclaré à The L.A. Times Greg Skloot, vice-président de la croissance chez Netpulse, une société qui crée des applications mobiles pour les clubs de santé. Ils veulent être en mesure de faire des choix de conditionnement physique à la demande, et ils sont prêts à payer pour cela. "

L'article de L.A. Times explique comment l'interaction sociale dans ces studios à la mode est la raison pour laquelle certains favorisent ces options de conditionnement physique.

«Les enfants du millénaire peuvent être prêts à renoncer à une activité sociale alternative - sortir pour dîner et boire et danser, par exemple - où le coût peut facilement courir 100 $ ou plus», affirme l'article.

Bert Culha, co-propriétaire du studio de fitness Cycle House à Los Angeles, a déclaré que les cours peuvent être coûteux, "mais cet endroit est devenu une partie de leur activité sociale, car beaucoup de nos membres sont passés de sortir et faire la fête à sortir pour prendre soin de leurs corps.”

En tant que personne qui a du mal à s'entraîner, je trouve que faire de l'exercice avec des amis augmente ma motivation et rend l'expérience beaucoup plus amusante. Cependant, en tant que personne soucieuse de dépenser, je sais qu'il existe d'autres façons de se mettre en forme sans dépenser beaucoup.

Essayez ces options de conditionnement physique à faible coût

Vous n'avez pas à payer les frais dans les gymnases de luxe ou même dans les grandes chaînes pour obtenir une bonne séance d'entraînement. Inclure les amis dans l'une des options ci-dessous, et vous augmenterez votre plaisir - plus vous aurez construit -in partenaire de responsabilité.

Vous pourriez mettre en place un gymnase à la maison. Il en coûtera environ 100 $ pour tout mettre en place, mais vous l'aurez pour très longtemps (pas de frais de renouvellement annuels ici).

Vous pouvez consulter ces neuf options de remise en forme peu coûteuses - y compris des exercices éprouvés comme la course et la natation. Il n'y a rien de mal avec les classiques.

Vous pouvez également obtenir une certification en tant qu'instructeur de conditionnement physique - enseigner le yoga, par exemple - et obtenir vos séances d'entraînement tout en gagnant de l'argent.

Amusez-vous avec des amis quand vous ne travaillez pas une sueur

Si vous cherchez d'autres façons de socialiser sans transpirer - ou de dépenser une tonne d'argent - voici quelques idées:

  • Gardez la vieille école et revivez la nuit du jeu.
  • Ne sautez pas le brunch du week-end - faites-le en style potluck.
  • Gâtez-vous avec des produits de spa DIY pendant la nuit des filles.
  • Organisez un groupe d'amis pour faire du bénévolat ensemble.

Et l'argent que vous épargnez de réduire les coûts de divertissement pourrait être les fonds que vous exploitez pour une folie de classe de fitness boutique. C'est une indulgence qui peut vous faire sentir bien à l'intérieur et à l'extérieur.

Nicole Dow est rédactrice à The Penny Hoarder.

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