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Les chercheurs disent que l'alcoolisme est en hausse. Ces programmes à faible coût peuvent aider

Les chercheurs disent que l'alcoolisme est en hausse. Ces programmes à faible coût peuvent aider

L'abus d'opioïdes a atteint des proportions tellement épidémiques qu'il est maintenant considéré comme une urgence nationale.

Mais les opioïdes ne sont pas la seule substance avec laquelle les Américains se battent.

Une nouvelle étude publiée dans JAMA Psychiatry a révélé que l'usage abusif de l'alcool est à la hausse, avec plusieurs maladies généralement associées à une consommation excessive d'alcool.

Les chercheurs disent un Américain sur huit les adultes répondent maintenant aux directives pour être médicalement diagnostiqué avec "trouble de l'abus d'alcool.” Une consommation excessive d'alcool entraîne souvent une pression artérielle élevée, une maladie cardiaque, un accident vasculaire cérébral et d'autres maladies chroniques.

Test et dépistage de l'alcoolisme

Les médecins sont les mieux placés pour diagnostiquer les troubles liés à la consommation d'alcool et recommander des options de traitement, mais les tests d'autoévaluation sont un moyen discret d'évaluer le rôle de l'alcool dans la vie d'une personne.

Le Conseil national sur l'alcoolisme et la toxicomanie offre un auto-test en ligne pour aider les gens à comprendre leur relation à l'alcool et comment cela pourrait affecter leur santé.
Le site Web de l'American Academy of Family Physicians a un questionnaire imprimable pour aider les gens à reconnaître les signes d'abus d'alcool.

JAMA Psychiatry offre un aperçu des questions que les médecins utilisent pour détecter l'abus d'alcool chez les patients.

10 façons abordables d'obtenir de l'aide pour le trouble de la consommation d'alcool

Les personnes qui veulent ou doivent cesser de boire se tournent parfois vers un traitement privé ou ambulatoire pour obtenir l'aide dont elles ont besoin. Bien que efficace, ces options peuvent être coûteux - même avec une assurance médicale ou Medicaid.

Heureusement, il existe des alternatives abordables.

  1. Récupération SMART offre des réunions de groupe de soutien en ligne et locales gratuites. Son site Web comprend des ressources et des outils pour aider les adultes et les adolescents à se remettre de comportements addictifs.
  1. Femmes pour la sobriété aide les femmes à apprendre à s'abstenir de consommer de l'alcool et à faire des changements positifs dans leur mode de vie. L'organisation offre un soutien communautaire en ligne, des réunions de groupe en face-à-face (contact pour les emplacements) et une mine de ressources sur son site Web.
  1. Alcooliques anonymes est largement connu pour son approche gratuite en 12 étapes pour aider les gens à cesser de boire. L'organisation offre également un programme pour les adolescents et un programme pour les amis et les membres de la famille des personnes aux prises avec l'abus d'alcool.
  1. Vérifier la Administration de la toxicomanie et des services de santé mentaleDe Localisateur de services de traitement de la santé comportementale ou un répertoire par état pour trouver des centres de traitement sans coût ou à faible coût près de chez vous.
  1. L'armée du Salut offre des programmes confessionnels dans ses centres de réadaptation pour adultes du pays.
  1. Chabad.org est une excellente ressource pour trouver des communautés de rétablissement juif et des centres de traitement.
  1. Célébrez le rétablissement est un programme basé sur la Bible avec des réunions en personne tenues dans les églises à travers le pays. Visitez son site Web pour regarder des vidéos, inscrivez-vous à une newsletter hebdomadaire et apprenez-en plus sur l'application pour smartphone de l'organisation.
  1. Organisations laïques pour la sobriété (SOS) offre gratuitement des groupes de soutien en ligne et en personne pour les personnes en quête de sobriété dans un environnement laïque.
  1. Bouee de sauvetage est un programme autonome autogéré avec des groupes de soutien locaux, en ligne et par courriel gratuits.
  1. le Administration des vétérans offre un certain nombre d'options de traitement aux anciens combattants aux prises avec un abus d'alcool.

Il peut être difficile de faire le premier pas pour obtenir de l'aide, mais grâce à des organisations comme celles-ci, personne ne doit lutter seul.

Lisa McGreevy est rédactrice à The Penny Hoarder.

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