Passer les pots et les pochettes: Comment faire votre propre nourriture pour bébé et économiser de l'argent

Tout comme n'importe quel événement majeur de la vie, avoir un enfant est présenté comme un moment (ou une excuse) pour dépenser de l'argent.

Vous avez besoin de ce dernier, le plus grand que - et tout le reste.

En réalité, une grande partie de ces choses est inutile, et vous pouvez en obtenir des tonnes à un rabais important ou même gratuitement.

Un domaine potentiel à économiser est sur la nourriture pour bébé. Alors que ces petits pots sont adorables et que les pochettes sont super pratiques, vous payez une prime pour la gentillesse et la facilité d'utilisation.

La nourriture pour bébé faite maison peut être beaucoup plus économique - et ce n'est même pas si difficile à faire. Et en prime, vous savez exactement ce que votre enfant mange.

Comment économiser de l'argent avec de la nourriture pour bébé fait maison

La blogueuse de House Mix, Kate, a fait les maths. Elle a calculé qu'une portion d'aliments pour bébés achetés en magasin de haute qualité représente 60 cents par portion.

"La nourriture en conserve pour bébé est le même prix par once, peu importe la saveur, tandis que le prix des produits varie considérablement", dit Kate.

Elle a trouvé la banane était la nourriture pour bébé maison la plus économique, à venir à 12 cents par portion. La plupart des options maison varient d'environ 14 cents par portion pour les carottes à 39 cents pour les pommes.

Une seule variété de nourriture maison, pour laquelle Kate choisit des ingrédients biologiques, est légèrement plus chère que les variétés pré-faites. Étonnamment, les haricots verts se vendent à 62 cents par portion lorsqu'ils sont faits à la maison.

Mais quand Kate annonce ses dépenses de nourriture pour bébés à la fin du mois, il est encore beaucoup moins cher de préparer de la nourriture à la maison pour sa fille, Clara.

«J'ai trouvé qu'il en coûte environ 8,30 $ pour la nourrir [chaque semaine] si je fais sa nourriture à partir de produits biologiques», explique Kate. «Cela me coûterait 16,66 $ si j'achetais des pots de nourriture biologique. C'est une économie de 50%. "

Avec des économies comme ça, ça vaut le coup d'essayer.

Voici des conseils et astuces de parents économes autour du web qui sautent les poches et font leur propre nourriture pour bébé.

Comme avec tout changement à l'alimentation de votre bébé, vérifiez auprès de votre pédiatre avant de commencer. La FDA a également quelques conseils pour les aliments pour bébés faits maison, alors vérifiez aussi!

Utilisez les outils que vous avez

Il y a beaucoup d'appareils faits spécialement pour concocter un lot de nourriture pour bébé.

Mais la plupart des parents disent que vous n'en aurez besoin d'aucun.

La blogueuse de Smitten Kitchen Deb Perelman purifie la nourriture de son enfant dans le robot culinaire qu'elle avait déjà avant son bébé. Alors que certains outils astucieux font à la fois la cuisson et la purée, Perelman fait simplement cuire dans ses casseroles et poêles habituelles - puis saute la nourriture dans le robot culinaire.

Pas de robot de cuisine? Un mélangeur fonctionnerait.

Super dans votre mijoteuse récemment? Utilisez-le pour faire des plats faciles pour les bébés.

Les autres parents sont tous sur le mélangeur à immersion.

Mis à part un certain temps une fois par semaine

Oui, votre bébé mange tous les jours.

Mais cela ne signifie pas que vous devez préparer la nourriture sept jours par semaine.

Beaucoup de parents occupés mettent de côté une heure ou deux chaque semaine pour faire de la nourriture pour bébé. Une fois que vous entrez dans le rythme, les choses se rejoignent assez rapidement.

Faire des amis avec le congélateur

Une fois que vous avez fait toutes vos purées, congelez-les dans des bacs à glaçons. De cette façon, ils vont rester pendant quelques semaines (ou plus).

Perelman suggère également de recouvrir le plateau d'une pellicule de plastique qui gèle. Une fois la nourriture solide, sortez les cubes et placez-les dans des sacs de congélation.

Conseil professionnel: Étiqueter les sacs pour que vous sachiez s'il s'agit de purée d'épinards ou de brocoli.

Décongeler la nuit avant

Avant d'aller au lit, mettez quelques-uns des cubes congelés dans un bol au réfrigérateur pour les décongeler.

Perelman note également laisser le cube à décongeler sur le comptoir pendant une heure ou deux fera également l'affaire.

Soyez créatif avec votre alimentation bébé

Ça n'a pas besoin d'être de la compote de pommes.

Teja, la mère derrière Either / Or / Et, a commencé avec de la nourriture pour bébé et prépare maintenant des déjeuners pour son jardin d'enfants.

Elle a ajouté des épices et des combinaisons de saveurs qui seraient à la maison sur le menu d'un restaurant cinq étoiles. Pensez à la purée de poire kaki avec de la cardamome ou du poulet bok choy.

En introduisant des épices et des saveurs dès le début, de nombreux parents espèrent faire passer leurs enfants à manger ce que le reste de la famille a - plutôt que de rester coincé dans le cycle des pépites de poulet et de macaroni au fromage.

Pensez au-delà de la poche

Tandis qu'une grande partie de la production d'aliments pour bébés tourne autour de la cuisson à la vapeur et de la réduction en purée, vous pouvez également préparer des aliments non comestibles pour votre bébé.

Cette recette de céréales de riz à trois ingrédients se combine rapidement. Vous pouvez le conserver au sec pour un lot quotidien ou le conserver au réfrigérateur pendant un jour ou deux après le mélange.

Et une fois que ces dents commencent à arriver, préparez aussi un lot de biscuits de dentition pour le blé entier.

Continue d'essayer

Si votre enfant ne sent pas la purée de carottes aujourd'hui, ne jetez pas le sac entier de cubes congelés.

Beaucoup de nutritionnistes suggèrent de lui donner un autre essai (ou même un couple de plus) pour voir si votre enfant vient autour.

Cette nourriture est une nouveauté pour le bébé, fait remarquer la blogueuse Kitchy Cheryl, alors ce n'est peut-être qu'une question de temps.

Et si tout le reste échoue, vous ne seriez pas le premier adulte à recourir à la nourriture pour bébé pour la subsistance.

Votre tour: Avez-vous essayé de faire votre propre nourriture pour bébé? Quelles sont vos combinaisons préférées ou vos meilleurs conseils?

Lyndsee Simpson est une écrivaine et une rédactrice qui vit à Washington, D.C. Elle attend actuellement son premier enfant et est probablement trop optimiste quant à sa future capacité à concocter des aliments pour bébés faits maison sur une base régulière.