Si vous prévoyez passer du temps à l'extérieur au printemps et en été, assurez-vous de ramasser un répulsif contre les moustiques et les tiques.
Honnêtement, même si vous êtes à l'extérieur juste assez longtemps pour arriver à votre voiture, vous voudrez peut-être vous approvisionner en spray anti-insectes.
Les centres pour le contrôle et la prévention des maladies ont déclaré cette semaine que le nombre de maladies dans les États-Unis contre les piqûres de moustiques, de tiques et de puces a triplé entre 2004 et 2016.
Si cela ne vous fait pas atteindre le répulsif, qu'en pensez-vous?
Au cours de la même période, neuf nouveaux germes portés par des moustiques et des tiques ont été récemment découverts ou remontés aux États-Unis d'autres pays en se promenant sur des bagages, des produits ou tout ce que les petits bêtes pouvaient creuser.
Selon le porte-parole du CDC Benjamin Haynes, ils incluent les virus transmis par les moustiques Zika et le chikungunya et les virus transmis par les tiques, Heartland et Bourbon.
Parmi les neuf nouveaux germes découverts, on compte également de nouvelles bactéries transmises par les tiques qui provoquent la fièvre tique du Pacifique et une variante de la maladie de Lyme.
Il suffit d'une piqûre d'une puce infectée, d'une tique ou d'un moustique pour attraper le virus Zika, le virus du Nil occidental, la maladie de Lyme ou l'une des autres maladies dont ils sont porteurs, selon les experts.
Bien que tout le monde qui attrape l'une des maladies ne soit visiblement malade, vous pouvez toujours transmettre les germes à d'autres personnes avec des conséquences graves. Par exemple, de nombreuses personnes atteintes du virus Zika ne présentent aucun symptôme, mais elles peuvent provoquer des anomalies congénitales chez l'enfant à naître.
Si Zika semble familier, c'est parce que c'est le virus qui a incité le CDC à prévenir les femmes enceintes de ne pas se rendre dans des zones où il existe un risque connu d'exposition au Zika.
Si les avis de voyage seront émis à nouveau cette année, personne ne le devine.
"Nous ne pouvons pas prédire de manière fiable ce qui se passera cet été", dit Haynes. «Cependant, nous savons que des milliers de personnes tomberont malades à la suite de piqûres de moustiques, de tiques et de puces cet été.
«Si vous voyagez à la maison ou à l'étranger, assurez-vous d'emballer et d'utiliser un insectifuge et de vérifier www.cdc.gov/travel avant d'emballer», recommande Haynes. "Ne laisse pas ta morsure changer ta vie."
Le CDC dit que vous pouvez éviter les puces, les tiques et les piqûres de moustiques en utilisant un insectifuge enregistré par l'EPA qui contient au moins 20% de DEET, un produit chimique qui repousse les insectes.
Les répulsifs qui contiennent l'un de ces ingrédients actifs peuvent également protéger contre les piqûres de moustiques, mais peuvent ne pas être efficaces contre les tiques ou d'autres insectes:
- Picaridine
- IR3535
- Huile d'eucalyptus au citron
- Para-menthane-diol
- 2-undécanone (méthylnonylcétone)
Si vous n'êtes pas sûr de l'insectifuge qui vous convient, consultez l'outil de recherche en ligne de l'Environmental Protection Agency des États-Unis pour vous aider à décider.
Vous pouvez également garder les insectes à distance en:
- Couvrir autant de peau exposée que possible lorsque vous êtes à l'extérieur.
- Porter des chemises à manches longues et des pantalons longs dans vos chaussettes pour empêcher les tiques de s'accrocher.
- Prendre des mesures préventives pour garder vos animaux exempts de puces et de tiques.
Lisa McGreevy est rédactrice à The Penny Hoarder. Elle aime raconter aux lecteurs des moyens abordables de rester en bonne santé, alors consultez-la sur Twitter (@lisah) si vous avez un conseil à partager.
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