Comment maîtriser l'art de la gratification différée

Quand cela se résume à cela, quelle est la véritable clé de la réussite financière?

Vous pourriez faire valoir que la clé est d'acquérir suffisamment de compétences commercialisables pour être en mesure de gagner un revenu décent.

Ou que la clé est de suivre régulièrement vos dépenses mensuelles dans un feuille de calcul budgétaire. Ou vous pourriez même soutenir que la clé est d'apprendre les tenants et les aboutissants de l'investissement.

Mais en réalité, bien que toutes ces choses soient très importantes pour votre santé financière à long terme, chacune d'entre elles repose sur une caractéristique particulière: la capacité de retarder la gratification.

Par-dessus tout, je dirais que c'est l'art de retarder la satisfaction qui est la véritable clé de la réussite financière.

Bien que de nombreux facteurs externes puissent causer des difficultés financières, l'un des facteurs internes les plus courants pouvant entraîner des difficultés financières est l'incapacité d'apprécier la gratification différée. Si vous êtes endetté, que vous avez du mal à payer votre prêt automobile ou que vous avez des difficultés à rembourser votre prêt hypothécaire, il est possible que vous puissiez bénéficier d'un point de vue différent sur les objectifs à long terme.

Alors, quel est l'art de la gratification différée, et comment pouvez-vous l'obtenir (ou l'améliorer) vous-même? Explorons ceci en profondeur:

1. Ce que nous apprenons quand les enfants façonnent notre perspective

En fait, nos idées sur l'argent, comme tant d'autres aspects de notre personnalité, viennent souvent de l'enfance. La grande diversité des gens et leur large éventail de styles de vie font qu'il n'est pas surprenant qu'il existe de nombreuses façons de voir l'argent.

Le long du «spectre de gratification», certains d'entre nous sont trop habitués à la gratification instantanée et d'autres (bien que moins nombreux) sont trop habitués à une gratification différée. Si vous tombez dans la dernière catégorie, alors votre but peut être d'apprendre à apprécier les choses dans le moment plus (un sujet pour un autre poste).

D'un autre côté, si vous réalisez que vos premières expériences de vie vous ont rendu plus à l'aise avec la gratification instantanée, alors vous avez un défi: comment passer de ce à quoi vous êtes habitué à une mentalité qui valorise la pensée à long terme et objectifs à long terme. Pour vraiment atteindre (au moins dans certaines parties de votre vie) le retard de la gratification. Ce n'est pas facile. Mais c'est faisable, et les conseils ci-dessous vous aideront à le faire.

2. Ce que nous valorisons est ce pour quoi nous travaillons (et Vice Versa)

Il a toujours été vrai que les choses que nous valorisons sont celles pour lesquelles nous finissons par travailler. Si vous appréciez l'accomplissement professionnel, vous travaillerez dur pour faire de votre carrière un succès. Si vous appréciez le respect et l'admiration de vos pairs, vous travaillerez dur pour gagner leur approbation. Et si vous appréciez la camaraderie, vous travaillerez à développer des amitiés avec ceux qui vous entourent.

Pour ceux qui apprécient la gratification à court terme et ont des problèmes avec les finances, il est donc nécessaire de changer votre système de valeur lui-même. Le processus commence en examinant consciemment vos valeurs de haut niveau, mais vous devez aussi être plus détaillé et regarder comment vos valeurs sont exprimées quotidiennement.

Par exemple, si vous allez faire du shopping tous les week-ends ou vous offrez souvent des dîners dans de bons restaurants, il sera nécessaire de regarder le pourquoi de ces actions. Est-ce une tentative de vous récompenser après une dure semaine de travail? Est-ce votre façon d'impressionner vos pairs?

Une fois que vous avez compris les raisons et les valeurs derrière vos actions actuelles, voyez si vous pouvez consciemment commencer à déplacer vos valeurs vers une vision à plus long terme.

3. L'imagination soutient la gratification différée

Afin de changer votre état d'esprit, l'un des outils les plus puissants de votre arsenal sera votre imagination. C'est parce que les récompenses à long terme sont - par définition - pas juste devant vous. Au contraire, vous pouvez seulement les voir et les sentir dans la mesure où vous pouvez les imaginer dans votre esprit et créer une attente réaliste de les saisir un jour.

Et la chose amusante est, vous pouvez réellement pratiquer en utilisant votre imagination de cette façon.

Lorsque vous êtes sur le point de conduire à un restaurant pour le dîner, arrêtez-vous et commencez à imaginer votre objectif à long terme. Il se peut que vos prêts étudiants soient remboursés. Il peut être assez d'argent pour prendre sa retraite anticipée grâce à mettre de l'argent de côté dans un Roth IRA quand tu étais plus jeune. Quoi que ce soit, imaginez-le aussi pleinement que possible - profitez de chaque détail de cette récompense future telle qu'elle est projetée dans votre esprit. Ensuite, décidez de rester à la maison et de faire le dîner en utilisant de la nourriture dans votre cuisine plutôt que de manger au restaurant.

Avec un peu de pratique, vous commencerez à obtenir la même ruée d'endorphines en imaginant vos futures récompenses comme vous êtes habitué à obtenir de la gratification instantanée.

4. Comment faire de futures récompenses Feel More Concrete

Pour rendre votre imagination encore plus puissante, pourquoi ne pas utiliser quelques astuces psychologiques? Disons que votre objectif est de posséder une maison un jour, mais vous avez du mal à économiser pour le acompte. Voici ce que vous pouvez faire: Créez un collage en plaçant des photos de maisons de magazines sur un morceau de papier ou de carton. Placez-le quelque part dans votre maison où vous le verrez tous les jours.

Dans le même temps, prenez un vieux pot et écrivez une grande étiquette pour elle qui dit «New Home Fund». Chaque fois que vous prenez une décision dans votre vie quotidienne qui économise de l'argent pour votre objectif à long terme, vous pouvez mettre l'argent dans le pot (et le déposer dans votre compte bancaire lors de votre prochain voyage à la banque).

Si vous utilisez l'un des grands comptes en ligne et / ou avoir un smartphone, cela peut être encore plus facile car vous pouvez faire le dépôt numériquement et immédiatement. Quoi qu'il en soit, cette habitude rendra votre objectif à long terme plus concret, et vous serez plus motivé à vous y tenir.

N'importe qui peut maîtriser l'art de la gratification différée - peu importe ce que votre relation actuelle avec l'argent peut être. Espérons que les conseils ci-dessus vous aideront, et n'hésitez pas à poster un commentaire ci-dessous si vous avez des questions spécifiques sur la façon dont cela peut vous aider.

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