5 collations pas cher Trader Joe tout enfant adorera (et ainsi sera parents occupés)

Erin O'Neill est la responsable des personnes et de la culture au Penny Hoarder. C'est un concert à plein temps qui signifie qu'elle prend soin des employés ici en tant que notre femme. D'abord et avant tout, elle est une femme et une mère, ce qui signifie que cette femme est occupé.

Comme elle et son mari travaillent tous les deux à temps plein, il n'y a pas beaucoup de temps pour préparer le dîner pendant la journée. Donc, une fois que sa famille franchit la porte, elle et son mari sont confrontés aux défis de la préparation du dîner et de la préparation d'une collation pour leurs deux filles, Emerson, âgée de 6 ans, et Lily, 10 ans.

Et d'après O'Neill, il n'y a rien de pire que les enfants affamés - sauf ceux qui ont faim et pointilleux. Et comme tous les enfants, les siens peuvent être les deux!

Heureusement, cependant, O'Neill a ses goûters à emporter avant le dîner qui sont peu d'entretien, délicieux et proviennent d'une de ses épiceries rentables préférées: Trader Joe's.

Découvrez cinq de ses façons préférées d'apprivoiser les appétits de ses enfants sans se ruiner - ou son budget.

Gardez à l'esprit: Les prix peuvent varier selon le magasin!

1. Pommes avec sauce au caramel

O'Neill dit que les pommes biologiques à Trader Joe sont la taille parfaite, et un Le sac de 2 livres coûte 2,99 $ - beaucoup moins que ceux de son épicier régional, Publix.

Elle adore jumeler des tranches de pommes avec une boule d'un petit quelque chose de plus: «Je ne sais pas si vous avez déjà mangé de la sauce au caramel de Trader Joe», dit-elle. "Mais c'est incroyable."

La sauce au caramel coûte environ 3 $. Je ne suis pas un parent, mais je suis sûr que du point de vue d'un enfant, c'est plus un festin qu'une collation. Mais bon, quand il s'agit d'apprivoiser la faim avant le dîner, qui dit que ça ne peut pas être amusant?

2. Trempette de bretzel

Vous avez probablement entendu parler de tout le Trader Joe, mais le mélange d'assaisonnement sésame Bagel. Si vous n'avez pas, vous êtes sur le point de - et pour moins de 2 $, ça va changer votre vie.

Besoin d'une alternative rapide aux frites et trempette? O'Neill jette cet assaisonnement tueur dans un bol de crème sure et le sert avec des bâtonnets de bretzel pumpernickel, qui sont seulement 1,69 $.

O'Neill appelle celui-ci le «parfait insta-dip», et ses enfants l'adorent.

Est-ce que l'idée de nourrir vos enfants pretzels pumpernickel sonne comme un exploit impossible? Essayez de le servir avec des légumes tranchés, comme des concombres ou des carottes miniatures.

Délicieux et (plutôt) en bonne santé!

3. Nids d'oiseaux végétariens

Pour quelque raison que ce soit, les filles d'O'Neill se moqueront d'une recette faite maison, mais elles la descendront exactement si elles sortent de leur boîte.

Quel est exactement un nid d'oiseau, demandez-vous? Légumes râpés empilés ensemble pour former un paquet de joie croustillant, parfaitement assaisonné.

Elle aime saisir la version de Trader Joe de la section gelée. Après les avoir mis au four, ils sortent parfaitement croustillants et délicieux, dit-elle.

"Si j'essayais de faire ça, tout le monde se moquerait de moi", dit O'Neill. "Ils se tiendraient littéralement le nez et ne le mangeraient pas."

La meilleure partie? Ses filles les écharpent. Oh et une boîte de ceux-ci ne coûte que 3 $.

4. Céréales

O'Neill adore utiliser les céréales de Trader Joe comme une collation rapide que même ses filles peuvent mettre ensemble. Il a une longue durée de vie, et vous obtenez plus que quelques portions, ce qui en fait la collation la plus facile de notre liste.

Elle dit également que TJ est le seul endroit où elle et son mari vont acheter des céréales pour leur famille, car il est exempt d'organismes génétiquement modifiés. Un de leurs favoris? Gorilla Munch - et ça coûte $2.99.

Y a-t-il quelque chose de plus facile à faire dans la cuisine qu'un bol de céréales? Sérieusement, même je peut faire cela - et je suis la personne qui brûle encore toast à twentysomething ans.

Céréales: C'est rapide, facile et il ne va pas tuer vos enfants pendant qu'ils font ou le manger.

5. Caractère générique! Hit Up la section échantillon

L'une des meilleures astuces qu'O'Neill garde dans sa manche est de laisser ses filles essayer des articles dans la section échantillon.

Cela leur donne non seulement une bouchée rapide de nourriture pendant qu'ils choisissent les ingrédients de cette nuit pour le dîner, mais si les filles aiment ce qu'elles essaient, elle achète la version pleine grandeur pour demain casse-croûte.

Lors d'un voyage au Joe, sa fille Lily a essayé un pain plat Gorgonzola et est tombée amoureuse. O'Neill l'a fait aussi il en coûte moins de 4 $ pour elle de l'acheter pour la nuit suivante et était aussi facile que de préchauffer le four et de le jeter.

OK, peut-être que j'ai menti quand j'ai dit que les céréales étaient la collation la plus facile sur cette liste.

Kelly Anne Smith est un écrivain junior et un spécialiste de l'engagement à The Penny Hoarder. Attrapez-la sur Twitter à @keywordkelly.