23 secrets d'économie d'argent chaque acheteur de nourritures entières doit savoir

Whole Foods vous donne la possibilité de nourrir votre famille de la nourriture saine produite d'une manière que vous pouvez sentir bien.

Et la récente annonce de rachat d'Amazon nous fait penser que la nourriture pourrait être beaucoup moins chère un jour bientôt.

Mais en attendant ... les prix de la chaîne vous donnent envie de descendre dans la rue et d'oublier le contenu de votre chaîne.

Comment est-ce que tout le monde a pu faire des courses à Whole Foods?

Eh bien, ils connaissent les secrets.

Comment économiser de l'argent à des aliments entiers

Il y a des tonnes de petites façons d'économiser de l'argent chez Whole Foods - sans pour autant La magie des prix d'Amazon. Vous devez juste savoir comment en profiter.

Nous avons rassemblé les meilleurs conseils des initiés de Whole Foods et notre expérience personnelle pour vous aider à économiser de l'argent sur la nourriture saine que vous voulez vraiment.

1. Acheter des cartes-cadeaux à prix réduit

Pour réduire vos coûts chaque fois que vous magasinez, achetez des cartes-cadeaux Whole Foods en ligne.

Vous pouvez les obtenir pour moins que la valeur nominale à travers des sites d'échange de cartes-cadeaux comme Raise.

Achetez une carte-cadeau avant votre shopping hebdomadaire, et vous pourriez économiser environ 2% sur toutes vos courses!

2. Utilisez une application Cash-Back

Alors que les coupons vous aident souvent à économiser de l'argent sur les marques chargées en glucides et les aliments emballés, les applications de rabais peuvent vous aider à économiser sur vos agrafes.

Chaque fois que vous magasinez, prenez une photo de votre reçu avec une application gratuite de remboursement comme Ibotta pour trouver des offres sur des articles de marque non-nom, comme le pain, les fruits ou le lait.

Si vous le pouvez, vérifiez l'application avant de faire vos achats et planifiez vos achats autour des offres Whole Foods disponibles.

Lorsque vous arrivez à la maison, soumettez votre reçu et cherchez l'argent à apparaître dans votre compte Ibotta dans les 48 heures. Vous pouvez retirer des cartes-cadeaux ou un paiement PayPal que vous pouvez transférer sur votre compte bancaire.

Inscrivez-vous via ce lien et vous obtiendrez 10 $ gratuits.

3. Téléchargez l'application Whole Foods

Téléchargez l'application Whole Foods pour iOS ou Android pour obtenir des coupons gratuits et des recettes.

Vous pouvez également conserver votre liste de courses dans l'application et même commander des courses pour la livraison par Instacart.

Veillez à scanner le code-barres de votre application à l'enregistrement pour ajouter automatiquement tous les coupons applicables.

4. Abonnez-vous à la Newsletter

Des tonnes de magasins offrent des offres et des cadeaux lorsque vous partagez votre adresse e-mail.

Entrez votre adresse e-mail et votre adresse pour recevoir des coupons hebdomadaires Whole Foods, des recettes et des conseils dans votre boîte de réception.

5. Trouver des coupons de fabricant

En plus des coupons de magasin, recherchez des coupons de fabricant pour les articles sur votre liste.

Ce sont génial - et vous pouvez généralement les empiler avec des ventes en magasin et des coupons Whole Foods.

Voici 100 endroits pour trouver des coupons gratuits pour tout sur votre liste. Si vous magasinez en ligne pour venir en magasin (voir # 21), voici où trouver les codes de coupon en ligne.

Vous cherchez des économies sur des choix plus sains? Essayez ces endroits secrets pour trouver des coupons pour les fruits et légumes frais.

6. Suivez votre magasin local sur Facebook, Twitter et Instagram

Les entreprises partagent certaines de leurs meilleures offres sur les médias sociaux avant que quelqu'un d'autre n'en entende parler.

Restez à jour avec les offres Whole Foods en suivant votre magasin local.

Choisissez votre magasin ici pour trouver des liens vers ses comptes Facebook, Twitter et Instagram.

7. Découvrez les journées de vente de Whole Foods

Économiser de l'argent chez Whole Foods pourrait simplement être une question de savoir quand magasiner.

Les nouvelles ventes hebdomadaires commencent le mercredi, vous devez donc trouver les offres les plus disponibles.

Whole Foods vend aussi des ventes hebdomadaires d'un jour le vendredi sur certains articles. Ceux-ci sont généralement annoncés quelques semaines à l'avance, et vous pouvez appeler votre magasin local pour savoir ce qui s'en vient.

Gardez un œil sur les ventes et planifiez votre liste de courses en conséquence!

8. Apportez vos propres sacs

Comme de nombreuses épiceries, Whole Foods offre un rabais lorsque vous utilisez votre propre sac et économisez le plastique ou le papier.

Apportez-en beaucoup! Selon votre magasin, vous recevrez un rabais de 5 à 10 cents par sac, alors soyez prêts.

9. Apportez vos propres conteneurs

Lorsque vous achetez en vrac, vous payez pour le poids du conteneur en plastique qui contient vos marchandises.

C'est intentionnellement assez léger, mais vous pouvez toujours vous raser juste un peu plus.

Apportez votre propre pot ou récipient en plastique, faites le peser avant de le remplir et vous ne paierez que le poids du contenu.

10. Comparer les prix

La marque 365 Everyday Value de Whole Foods est destinée à être l'option abordable de la chaîne.

Gardez un œil sur elle, mais comparez-le avec d'autres marques pour vous assurer d'obtenir la meilleure offre.

11. Recherchez les ventes non annoncées

Pas tous les articles de vente sont mentionnés dans le dépliant, alors gardez les yeux ouverts pour d'autres façons d'économiser de l'argent à Whole Foods!

Scannez les étagères pour les étiquettes jaunes et rouges, qui indiquent un article de dédouanement Whole Foods. Vous pouvez économiser beaucoup sur les agrafes en stockant lorsque vous trouvez une bonne vente.

12. Essayez avant d'acheter

La chaîne a en effet une politique d'échantillonnage généreuse, dit un ancien employé de Whole Foods.

Pour réduire le gaspillage, vous pouvez "essayer avant d'acheter" pour éviter d'acheter quelque chose que vous n'aimerez pas.

Ne soyez pas gêné de demander à déguster des produits comme du fromage, de la viande ou du chocolat. Les employés peuvent ouvrir le package pour vous et partager le reste en tant qu'échantillons avec d'autres clients.

13. Obtenez une carte perforée Whole Foods

Les offres de cartes perforées Whole Foods varient selon le magasin, alors demandez à votre emplacement.

Certains magasins ont des cartes perforées pour les sandwichs, les burritos, les salades, les sushis et le café.

Vous pouvez également trouver une carte perforée pour 10 $ de réduction après avoir dépensé 100 $ sur 365 suppléments.

Gardez aussi un œil sur le programme Whole Foods Market Rewards dans votre région. Le programme pilote n'est actuellement disponible que dans certains magasins des régions de Philadelphie et de Dallas / Fort Worth.

14. Acheter en vrac

Saviez-vous que vous pouvez acheter la plupart des articles emballés chez Whole Foods avec un rabais de 10%?

La même chose vaut pour le vin: Obtenez un pack de six pour économiser 10 à 20%.

Certains endroits offrent également des rabais sur les achats de viande en vrac lorsque vous achetez plus de trois livres. Faites le plein et congelez-le!

Si vous recherchez des épices particulières pour une seule recette, achetez ce dont vous avez besoin dans la section de vrac au lieu d'acheter un pot entier et de le conserver.

15. Acheter des produits au bar à salade

Si vous achetez de petites quantités de produits, vérifiez la barre à salade avant la section des fruits et légumes.

Vous pourriez être en mesure de trouver ce dont vous avez besoin moins cher, et vous n'aurez pas à vous soucier d'acheter plus que ce que vous utiliserez.

16. Choisissez votre propre fromage

Vous n'avez pas à vous contenter des fromages pré-pesés et emballés dans l'étui.

Pour les fromages emballés et étiquetés par Whole Foods, demandez à un employé de diviser et réemballer le coin - vous économiserez de l'argent et ne ramènerez chez vous que ce dont vous avez besoin.

17. Acheter des viandes et des poissons congelés

À moins de vivre près d'une étendue d'eau, le poisson de n'importe quelle épicerie locale a certainement été congelé en transit.

Même quand il est décongelé et vendu en magasin comme «frais», vous achetez toujours du poisson congelé - et payez plus pour cela. Planifiez à l'avance et achetez votre viande et votre poisson congelés pour économiser de l'argent.

18. Récipients de lait en verre de retour

Avez-vous grincer des dents lorsque vous voyez le prix du lait biologique, non homogénéisé, nourri à l'herbe ou de tout autre type de lait?

Vous pourriez manquer de grosses économies si vous ne faites que recycler la cruche. Le prix a un dépôt intégré pour la cruche - autant que 3 $.

Gardez vos cruches, et les retourner lors de votre prochain voyage au magasin pour un remboursement de dépôt. Considérez-le 3 $ de rabais sur votre prochaine cruche de lait.

19. Profitez du club pour enfants Whole Foods

Il semble être un secret bien gardé que de nombreuses épiceries offrent un régal gratuit pour les enfants.

Lorsque vous magasinez avec les enfants de Whole Foods, arrêtez-vous au service à la clientèle pour obtenir un coupon Kids 'Club pour une pomme, un cuir de fruits ou un paquet de craquelins naturels.

20. Boutique Whole Foods en ligne

Même lorsque vous achetez des produits d'épicerie, nous vous recommandons d'effectuer des achats en ligne, car cela vous permet d'utiliser un site de récupération et d'obtenir des récompenses pour votre achat.

Utilisez Cashbackholic pour déterminer quel site de cash-back offre le meilleur prix. Puis magasinez en ligne Whole Foods sur le portail, et prenez votre commande dans le magasin pour la livraison gratuite.

21. Trouver des coupons Whole Foods en ligne

Avant de vous rendre à votre magasin local, consultez le site Web pour les coupons Whole Foods. Ils sont faciles à trouver!

Il suffit d'aller à WholeFoods.com/coupons, et sélectionnez votre emplacement pour trouver les ventes courantes et les coupons imprimables.

22. Prenez la circulaire du magasin

En rentrant dans le magasin, procurez-vous un exemplaire de The Whole Deal, le dépliant de vente hebdomadaire du magasin. Il regorge d'offres et de coupons annoncés par les fabricants et la marque 365 de Whole Foods.

Vous pouvez également imprimer le dépliant vous-même chaque semaine - téléchargez-le ici.

Dana Sitar (@danasitar) est un écrivain senior à The Penny Hoarder. Elle a écrit pour Huffington Post, Entrepreneur.com, Writer's Digest et plus, essayant l'humour là où c'est permis (et parfois là où ça ne l'est pas).